Rozwój jako pracownik tymczasowy

Prawdopodobnie to rozpoznajesz. W pracy jest dużo pracy, masz wiele do zrobienia, a pod koniec dnia pracy jesteś całkowicie wyczerpany. Z powodu pracy prawie nie dbasz o własne zdrowie. Oznacza to, że po pracy nie masz ochoty na nic. Jak sobie z tym poradzić?

Możesz to rozpoznać: z trudem wstajesz z łóżka, by iść do pracy, a w pracy jesteś tak zmęczony, że nie możesz wypić kawy.

Od 2 do 8 czerwca trwa Tydzień Zdrowia Psychicznego. Tegorocznym tematem przewodnim jest "Out of the Knot". Jest to temat, który wiele mówi o tym, jak czasami możemy się czuć: skręceni w supeł przez stres, zmartwienia lub zapracowanie. Dla Ciebie, jako pracownika tymczasowego, jest to również dobry czas na refleksję na ten temat.

Lubisz ćwiczyć? Starasz się zdrowo odżywiać, regularnie ćwiczyć i wysypiać. Wiesz, jak ważne jest dbanie o swoje ciało. Ale wciąż czujesz, że mogłoby być lepiej. Czujesz się dobrze w swoim ciele, ale twoja głowa jest pełna. Czujesz, że Twoja bateria nie działa na 100%.

Webinar 5 czerwca: Czy Ty też czasami martwisz się o to, jak poradzić sobie finansowo do końca miesiąca? Zmartwienia związane z pieniędzmi nie są szalone i mogą przytrafić się każdemu. Aby Ci w tym pomóc, 5 czerwca w godzinach od 19:00 do 20:00 Doorzaam zorganizował bezpłatne webinarium "Sposoby radzenia sobie z obawami o pieniądze".

Jesteś pracownikiem tymczasowym i masz pytania dotyczące tego, co robić w przypadku choroby? Do czego masz prawo i czy otrzymasz wynagrodzenie? Zachorowanie jest irytujące. I oczywiście chciałbyś móc beztrosko chorować, nie martwiąc się o pracę i wynagrodzenie.

Czy ty też czasami z trudem wiążesz koniec z końcem? Czy jesteś zadłużony? A może stresujesz się swoją sytuacją finansową? W takim przypadku pomoc osobista może być przydatna. Ale jak ją znaleźć? Na szczęście istnieje Budget Coaching od Doorzaam. Bezpłatna pomoc finansowa dla pracowników tymczasowych.

Wiele osób od czasu do czasu cierpi z powodu stresu, ale jeśli utrzymuje się on zbyt długo, może prowadzić do wypalenia. Wypalenie to sytuacja, w której ciało i mózg są całkowicie wyczerpane. W przypadku pracowników tymczasowych, którzy często pracują w ruchliwym i zmiennym środowisku pracy, jest to szczególnie powszechne. Ale czym dokładnie jest wypalenie, jak je rozpoznać i co można z nim zrobić?

Pracownicy coraz częściej chorują z powodu objawów związanych ze stresem. Tymczasem 1 na 4 dni chorobowe jest związany ze stresem! Liczba ta rośnie z każdym rokiem. Jak uniknąć takiej stresującej sytuacji jako pracownik tymczasowy? Możesz przeczytać o tym tutaj!

Grudzień to miesiąc świętowania, prezentów, przytulności i... wyższych wydatków. Święta Bożego Narodzenia są tuż za rogiem, zbliża się Sylwester i nie można zapomnieć, że ogrzewanie znów jest wyższe, a koszty opieki zdrowotnej rosną. To nie przypadek, że w tym miesiącu ludzie doświadczają największego stresu finansowego. Jak upewnić się, że nadal możesz cieszyć się świętami bez martwienia się o pieniądze? Dzięki sprytnym wskazówkom i pomocy Doorzaam możesz zapanować nad swoim budżetem.