Minder stress meer energie
Worstel je met stress? Ontdek hoe onze 6-weekse training jou kan helpen om meer energie te krijgen en met plezier aan het werk te gaan. Stress kan een flinke tol eisen, met symptomen als hoofdpijn, slapeloosheid en buikpijn.
Onze training is zo gemaakt om je te helpen stress beter te begrijpen en effectief aan te pakken, zodat je je energieker voelt en gezonder kunt functioneren.
Interesse in een vergoeding? Zo ziet het aanvragen er uit
Check of je in aanmerking komt
Ben je werkzaam als uitzendkracht? Dan kan je een gratis vergoeding aanvragen!
Vraag de vergoeding in 1 minuut aan
Laat je gegevens via het aanmeldformulier achter. Wij nemen via WhatsApp, telefoon of e-mail contact met je op om enkele details door te nemen en vragen te beantwoorden.
Verstuur je loonstrook & claim je vergoeding
Je ontvangt goedkeuring voor de vergoeding als alle aangeleverde informatie in orde is. Je kunt nu aan de slag met jouw gratis vergoeding.
Verbeterde mentale gezondheid
Onze 6-weekse (online) training biedt praktische tools om stress te beheersen en je mentale veerkracht te versterken. Met slechts 15 minuten per dag investeer je in een verbeterde mentale gezondheid, voel je je sterker en veerkrachtiger.
- Verbeterde mentale gezondheid.
- Stressmanagement op maat.
- Persoonlijke ondersteuning.
Stressmanagement op maat
Onze training biedt persoonlijke begeleiding en praktische tools om stresseffectief te verminderen en energie te verhogen. Met aandacht voor individuele behoeften en uitdagingen leer je technieken die passen bij jouw situatie en levensstijl.
Persoonlijke ondersteuning
Via een handige app en wekelijkse videogesprekken met je coach krijg je continue ondersteuning. Met dagelijkse opdrachten en stressmetingen houd je je voortgang bij en ontvang je feedback om stap voor stap je stressniveau te verlagen en energie te verhogen.
Voor wie is deze vergoeding
- Voor uitzendkrachten die stress ervaren op het werk of in het privé leven.
- Voor uitzendkrachten die streven naar een beter algemeen welzijn.
- Voor uitzendkrachten die gemerkt hebben dat hun energielevel is afgenomen.
Antwoord op veelgestelde vragen
Wat heb ik nodig om de training Minder stress meer energie te kunnen volgen?
Om de training te kunnen volgen, heb je een smartphone nodig voor de app die je dagelijkse stressmetingen bijhoudt en opdrachten geeft. Daarnaast heb je wekelijks toegang nodig tot een computer of smartphone voor het videogesprek met je coach.
Kan ik Minder stress meer energie combineren met mijn werk?
Ja, de training Minder stress meer energie is ontworpen om gemakkelijk in je dagelijkse routine te passen. Het kost je slechts 15 minuten per dag, waardoor je het eenvoudig kunt combineren met je werk en andere verplichtingen.
Kan ik Minder stress meer energie meerdere keren volgen?
Nee. De training Minder stress meer energie is bedoeld om je in één keer de tools en kennis te geven om beter met stress om te gaan. Als je na afloop van de training behoefte hebt aan verdere ondersteuning, kun je contact opnemen met ons om te bespreken wat de mogelijkheden zijn.
Waarom is Doorzaam gratis?
De vergoedingen van Doorzaam zijn gratis voor uitzendkrachten. Dit is mogelijk dankzij betalingen van uitzendorganisaties aan het Sociaal Fonds Uitzendbranche (SFU) en bestedingsverplichtingen van uitzendorganisaties. Er wordt dus niets ingehouden van jouw salaris.
Hulp nodig met het kiezen van de juiste vergoeding?
Ontdek binnen 1 minuut welke vergoeding het beste bij je past.
Vragen? Neem contact met ons op. We helpen je graag!
