Ga vooruit als uitzendkracht

Veel mensen hebben weleens last van stress, maar als die stress te lang blijft aanhouden, kan dat leiden tot een burn-out. Een burn-out is een situatie waarin je lichaam en brein helemaal uitgeput zijn. Voor uitzendkrachten, die vaak in een drukke en wisselende werkomgeving werken, komt dit extra vaak voor. Maar wat is een burn-out precies, hoe herken je het, en wat kun je eraan doen?

Werknemers zijn steeds vaker ziek door klachten die te maken hebben met stress. Inmiddels heeft 1 op de 4 ziektedagen te maken met stress! En dat cijfer stijgt elk jaar weer. Hoe voorkom je als uitzendkracht dat je in zo’n stress situatie komt? Je leest het hier!

December is de maand van feest, cadeaus, gezelligheid én… hogere uitgaven. Kerst staat voor de deur, oud & nieuw komt eraan en niet te vergeten; de verwarming staat weer hoger en de zorgkosten stijgen weer. Niet voor niets ervaren mensen deze maand de meeste financiële stress. Hoe zorg je ervoor dat je toch van de feestdagen kunt genieten zonder je zorgen te maken over geld? Met slimme tips én hulp van Doorzaam kun je grip houden op je budget.

Last van de stijgende prijzen in de supermarkt? Maak je je wel eens zorgen of je de rekeningen nog wel kunt betalen? Je zorgen maken over je financiën is niet gek, maar vervelend. Fijn om hier inzicht in te krijgen zodat je minder of geen stress meer ervaart!

Heb jij last van geldproblemen? Raak je in de schulden of heb je het gevoel dat je elke maand steeds minder overhoudt? Pedro zat ook in zo’n soort situatie. Als uitzendkracht kreeg hij namelijk last van geldproblemen. Benieuwd hoe hij dit aanpakte? Bekijk het hele verhaal van Pedro hier!

Janny is uitzendkracht en werkzaam als zorgverlener. Tijdens haar werk heeft Janny vaak last van stressklachten. Dankzij het traject 'Minder stress, meer energie' leerde ze hier mee omgaan.

Zit je niet zo lekker in je vel? Ben jij uitzendkracht en kan je wel wat zelfvertrouwen gebruiken? Gelukkig kunnen de vergoedingen van Doorzaam je helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen. Het begint allemaal bij een goede gezondheid en de juiste ontwikkeling.

Waarom geven we onze auto elk jaar een APK, maar ons lichaam niet? Terwijl onze gezondheid zo belangrijk is. Welke maatregelen kan je eigenlijk allemaal nemen om veilig en gezond te werken? Zodat je in de toekomst geen vervelende klachten krijgt.

Het is misschien een bekend probleem. Alles wordt duurder je loon laat nog even op zich wachten en het loon wat je deze maand krijgt is ook nog eens lager omdat er minder werk voor je was. Hoe kom je als uitzendkracht dan nog rond?

Renata werkt als uitzendkracht en heeft een leidinggevende functie als teamleider in de groente- en gewassensector. Ondanks haar verantwoordelijke positie worstelde Renata met zelfvertrouwen en stress, wat een negatieve invloed had op haar werkplezier. Dankzij gerichte hulp en trainingen heeft Renata echt grote stappen gezet naar een gelukkiger en zelfverzekerder werkleven.