Was op
-
Succesverhaal
5
August
2024
5 min leestijd
Stress verminderen als uitzendkracht. Hoe Janny hulp vond met Minder stress, meer energie
Janny is uitzendkracht en werkzaam als zorgverlener. Tijdens haar werk heeft Janny vaak last van stressklachten. Dankzij het traject 'Minder stress, meer energie' leerde ze hier mee omgaan.
AanmeldenMeld je aan voor de wachtlijstBlijf op de hoogteJanny is uitzendkracht en werkt nachtdiensten als zorgverlener bij verpleeghuizen. Een aantal jaar geleden kwam ze in een stress situatie. Dankzij Minder stress, meer energie kwam ze er weer bovenop. Bekijk hier het hele verhaal van Janny.
Minder stress, meer energie
Onze 6-weekse (online) training Minder stress, meer energie biedt praktische tools om stress te beheersen en je mentale veerkracht te versterken. Met slechts 15 minuten per dag investeer je in een verbeterde mentale gezondheid, voel je je sterker en veerkrachtiger.
Deze training biedt persoonlijke begeleiding en praktische tools om stress effectief te verminderen en energie te verhogen. Met aandacht voor individuele behoeften en uitdagingen leer je technieken die passen bij jouw situatie en levensstijl.